Page 48 - Heiligenhauser Magazin 2-2024
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Oktober
Montag, 21 Oktober 2024 10:00 Uhr
Bildungsurlaub Yoga - erfolgreich und entspannt im Beruf mit Yoga
Kurze Stressphasen kann der Mensch gut verarbeiten, jedoch als ständige Belastung machen sie den Körper krank und wirken auf Erfolg und Zufriedenheit in Beruf und Alltag. Dieses Seminar vermittelt mithilfe von Yoga und Meditation achtsamkeitsbasierte Übungen zur Stressreduktion, die von den Teilnehmenden mit Anleitung zu Hause weiter praktiziert werden können. Dieser Kurs ist nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) als Bildungsurlaub anerkannt.
Wo: Heiligenhaus, Südring 159, Raum 25
Veranstalter: Volkshochschule Velbert/Heiligenhaus
Info: 0205194960, info@vhs-vh.de
Eintritt: 200,00 €
Freitag, 25 Oktober 2024
Schlager-Party
21:00 Uhr
PARTYSERIE 2024schwofen - schnacken - freunde treffen!Party pur!Mehr Informationen und Termine unter www.tanzwelt.de
Wo: UPSTAIRS Heiligenhaus
Veranstalter: Tanzschule Heigl
Info: Jürgen Heigl, 02056-570102, info@tanzwelt.de Eintritt: 8,00 €
Samstag, 26 Oktober 2024
Wohlfühltag für Frauen- „Zeit für mich“ im Ludgerustreff
10:00 Uhr
Der Tag setzt sich zusammen aus Elementen zur Aktivierung der eigenen Kraftquellen, dem Kennenlernen verschiedener Entspannungsmethoden, einem kleinen Wellnessprogramm, sowie der Auseinandersetzung mit Stressbewältigungsstrategien. Dieser „Urlaub vom Alltag“ bietet die Möglichkeit Kraft zu tanken, neue Ideen zu entwickeln und zu genießen. Samstag 10- 16 Uhr, verbindliche Anmeldung erforderlich
Wo: Caritas Ludgerustreff
Veranstalter: Caritas Ludgerustreff, Müttergenesungswerk Köln
Info: Müttergenesungswerk Köln, 0221 2010 148, wohlfuehltage@muettergenesung-koeln. de
Eintritt: 25,00 €
Sonntag, 27 Oktober 2024 17:00 Uhr
Konzert von Prof. Manfred Lindner
Prof. Manfred LIndner, KlarinetteBarbara Anton-Kügler, KlavierEUR 22,00 / 15.50 (erm.) sowie EUR 18.00 / 12,50 (erm.) im VorverkaufBuchung über neanderticket.de
Wo: Dorfkirche Isenbügel, Isenbügeler Str. 25, 42579 Heiligenhaus
Veranstalter: Stadt Heiligenhaus / Förderkreis Dorfkirche
Info: Elisabeth Schmierer Eintritt: siehe Beschreibung
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