Page 107 - Heiligenhauser Magazin 2-2024

deren Menschen, die auch einen Verlust erlitten haben oder sich invergleichbarer Situation auszutauschen. Bitte um Anmeldung.
Wo: Caritas Ludgerustreff, Ludgerusstr 2a, 42579 Heiligenhaus
Veranstalter: Hospizverein Niederberg e.V.
Info: Barbara Stulgies, Telefon: 02051 9219-410, willkommen@hospizverein-niederberg.de Eintritt: frei
Donnerstags 09:30 Uhr
Sanftes Yoga auf dem Stuhl (04.07.24- 05.09.24)
Mit sanften Yogaübungen den Körper beweglich halten, bewusst wahrneh- men was ihm gut tut. Den Atem beobachten und mit der Bewegung verbinden. In kurzen Meditationen zu mehr Ruhe in Gefühlen und Geist finden und so auf ganzheitliche Weisedie Selbstheilungskräfte anregen.Kurs fortlaufend donnerstags, 9.30 Uhr bis 11:00 Uhr, 10x 04.07.24- 05.09.24 Anmeldung erforderlich
Wo: Caritas Ludgerustreff, Ludgerusstraße 2a
Veranstalter: Caritas Ludgerustreff, Ute Gregorius Oder
Info: Ingrid Niering, 02056 21189, Ludgerustreff@carits-mettmann.de
Eintritt: 42,00 €
donnerstags
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