Page 58 - Heiligenhauser Magazin 3-2021
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 immer
dJoannuearrstags
Montag, 3. Januar bis Freitag 7. Januar 2022 10.00 Uhr
Bildungsurlaub Yoga - erfolgreich und entspannt im Beruf mit Yoga und Meditation
Berufliche Mehrbelastungen prägen nicht selten den Arbeitsalltag. Kurze Stressphasen kann der Mensch gut verarbeiten, jedoch als ständige Belastung machen sie den Körper krank und wirken auf Erfolg und Zufriedenheit in Beruf und Alltag. Dieses Seminar vermittelt mithilfe von Yoga und Meditation achtsamkeitsbasierte Übungen zur Stressreduktion, die von den TeilnehmerInnen mit Anleitung zu Hause weiter praktiziert werden können. Kurzvorträge und Gedankenaustausch unterstützen die Übungen, um die Hintergründe des Gelernten zu verste- hen und in den Alltag zu integrieren.
 Wo: VHS Velbert/Heiligenhaus, Heiligenhaus, Südring 159, Raum 25 Veranstalter: VHS Velbert/Heiligenhaus
Infos: Tel. 02051/94960, info@vhs-vh.de
Eintritt: 200,00
Samstag, 1. Januar 2022
Ergebnisfeststellung der 45. Schneewette
Ort: Velberter Straße/Ecke Kronenweg Veranstalter: Bürgerverein Hetterscheid e.V. Infos: Reinhold Unger, Tel. 02056-56430
Sonntag, 9. Januar 2022
Neujahrsempfang (Einlösen der Schneewetter)
Ort: Am Steinberg
Anmeldung erforderlich bis 5. Januar Veranstalter: Bürgerverein Hetterscheid e.V. Infos: Reinhold Unger, Tel. 02056-56430
Sonntag, 9. Januar 2022
Saxophon-Oktett „Gib Acht“ mit „nachweihnachtlicher“ Musik
11.00 Uhr
11.00 Uhr
17.00 Uhr
       Das Saxophon-Oktett „Gib Acht“ ist Teil des Wuppertaler Saxophon Orchesters „Sax For Fun“, eines der größten Saxophonorchesters Europas. Im Oktett „Gib Acht“ haben sich 8 engagier- te Musiker und Musikerinnen unter der Leitung des bekannten Wuppertaler Saxophonisten, Dirigenten und Arrangeurs Thomas Voigt zusammengefunden. Trotz der coronabedingt eingeschränkten Probenmöglichkeiten wurde ein abwechslungsreiches Programm erarbei- tet, welches die gesamte Bandbreite des Könnens dieses Ensembles widerspiegelt.
Wo: Dorfkirche Isenbügel, Isenbügeler Str. 25 Veranstalter: Förderkreis Dorfkirche Isenbügel Infos: Erika Otten, Tel. 02054-82146
Eintritt frei
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Erfragen Sie rechtzeitig, ob die angekündigten Termine statt- finden!










































































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