Page 73 - Heiligenhauser Magazin 2 2026

Dienstags
Dienstags 14:30 Uhr
Altersgerechte Sitzgymnastik
Mit sanften Übungen die Beweglichkeit unterstützen und bei einer Phantasiereise entspan-
nen, Teilnehmerbeitrag 2€. Anschließend gemütliches Beisammensein mit Kaffee und
Kuchen, 3€ pro Person. Fortlaufend dienstags, Anmeldung erforderlich.
Wo: Caritas Ludgerustreff, Ludgerusstraße 2a
Veranstalter: Caritasverband für den Kreis Mettmann, Ludgerustreff
Info: Anita Hungele, 02056 21189, ludgerustreff@caritas-mettmann.de
Eintritt: siehe Beschreibung
Dienstags 14:30 Uhr
Offener Kinderbereich
Kinder bis 12 Jahre können im Spielhaus zusammen mit Freunden zu den Öffnungszeiten
frei spielen (Mo. - Do. 14:30-17:30 Uhr, Fr. 14:00-17:00 Uhr). Immer wieder werden tolle Akti-
onen angeboten, wie Kochen für Groß und Klein, kreatives Basteln, Ausflüge, Feste, Turniere,
Ferienprogramme und AG´s. Weitere Infos unter www.spielhausoberilp.de
Wo: Offenes Kinder- und Jugendhaus, Spielhaus Oberilp, Hunsrückstr. 25, Heiligenhaus
Veranstalter: Offenes Kinder- und Jugendhaus „Spielhaus Oberilp“
Info: Lisa Ammer, 02056/20440, l.ammer@heiligenhaus.de
Dienstags 14:30 Uhr
Personal Computer
ZWAR-PC-Gruppe, alle 14 Tage in der geraden KW, in den Ferien online über Zoom
Wo: Realschule Nordring in Heiligenhaus
Veranstalter: ZWAR Heiligenhaus
Info: Gerd Slotta, 0205622144, zwar.pcgruppe@arcor.de
Dienstags 14:30 Uhr
Krabbelgruppe
Die Krabbelgruppe fördert die ersten sozialen Kompetenzen der Kinder im Umgang mit-
einander und bietet Raum für einen gemeinsamen Erfahrungsaustausch der Eltern. Die
Teilnahme ist kostenlos. Bitte um vorherige Kontaktaufnahme.
Wo: Rheilnlandstr. 58, im Familienzentrum Pusteblume
Veranstalter: Familienzentrum Pusteblume, Kita St. Ludgerus
Info: Danuta Sobol, 020564580, kita-ludgerus42579@erzbistum-koeln.de
Dienstags 14:30 Uhr
Seniorenmesse
jeden 2. Dienstag im Monat
Wo: St. Suitbertus Kirche
Veranstalter: Kath. Kirchengemeinde St. Suitbertus
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