Page 102 - Heiligenhauser Magazin 2 2026

Donnerstags
Donnerstags 11:45 Uhr
Mittagstisch im Ludgerustreff
Gemeinsamer Mittagstisch, täglich wechselndes Hauptgericht mit Nachtisch. Durch-
schnittspreis, je nach Anzahl der Gerichte, von 7€ - 8€ pro Gericht. Anmeldung mittwochs
für die darauffolgende Woche unbedingt erforderlich
Wo: Caritas Ludgerustreff, Ludgerusstraße 2a
Veranstalter: Caritas Ludgerustreff
Info: Anita Hungele, 02056 21189, ludgerustreff@caritas-mettmann.de
Donnerstags 12:00 Uhr
Sprechstunde
Unterstützung bei Wohnungssuche und in ausländerrechtlichen Angelegenheiten
Wo: Stadtteilbüro Nonnenbruch, Stettiner Straße 2
Veranstalter: Netzwerk Heiligenhaus e.V.
Info: Frau Binkowski-Nimmert, 02056-25536
Donnerstags 14:00 Uhr
Computer-Treff für Senior*innen - Grundstufe
In diesem Kurs erlernen Sie in entspannter und lockerer Atmosphäre die wichtigsten Anwen-
dungen am PC für den eigenen Gebrauch. Die einzelnen Themen werden mit den Teilneh-
menden der Gruppe abgestimmt. Neben dem Erlernen der Grundlagen und der Klärung von
individuellen Fragen, sollen außerdem Hemmungen im Umgang mit dem Computer abge-
baut werden und so zu mehr Sicherheit führen. Wo: Heiligenhaus, Südring 159, Raum 23
Veranstalter: Volkshochschule Velbert/Heiligenhaus
Info: 0205194960, info@vhs-vh.de
Eintritt: 75,00 €
Donnerstags 14:00 Uhr
Sanftes Yoga auf dem Stuhl mit Ute Gregorius- Oder
Mit sanften Yogaübungen den Körper beweglich halten, den Atem beobachten und mit der
Bewegung verbinden. In kurzen Meditationen zu mehr Ruhe finden und auf ganzheitliche
Weise die Selbstheilungskräfte anregen. Kurs 10x fortlaufend, Termine anfragen.
Wo: Caritas Ludgerustreff, Ludgerusstraße 2a
Veranstalter: Caritasverband für den Kreis Mettmann, Ludgerustreff
Info: Anita Hungele, 02056 21189, ludgerustreff@caritas-mettmann.de
Eintritt: 42,00 €
Donnerstags 14:00 Uhr
Spiele Nachmittag
Wo: AWO Heiligenhaus, Linderfeldstraße.
Veranstalter: AWO Begegnungsstätte Heiligenhaus
Info: Kornelia Wagner, 02056 69212, info@awo-heiligenhaus.de
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