Page 56 - Heiligenhauser Magazin 02 2025

montags
Montags 09:30 Uhr
Bleib fit- mach mit, Gymnastik für Frauen mit Heike Fritsch
Gymnastik auch auf der Matte. Durch ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm, mit
Übungen zur Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer wird die körperliche Leistungsfähig-
keit trainiert und gefördert. Kurstermine, 10x fortlaufend bitte anfragen.
Wo: Caritas Ludgerustreff, Ludgerusstraße 2a
Veranstalter: Caritasverband für den Kreis Mettmann, Ludgerustreff
Info: Ingrid Niering, Tel.: 02056 21189, ludgerustreff@caritas-mettmann.de
Eintritt: 42,00 €
Montags 09:30 Uhr
NADEL VERPFLICHTET
Handarbeitskreis mit gemeinsamem Stricken, Häkeln und Handarbeiten in entspannter
Runde. Kinder können mitgebracht werden.
Wo: „Haus der Kirche“, Hauptstraße 206, 42579 Heiligenhaus
Veranstalter: Ev. Kirchengemeinde Heiligenhaus
Info: Anja Görß, Tel.: 02102 109424, erwachsenenbildung.niederberg@ekir.de
Eintritt: frei
Montags 10:00 Uhr
Sitzgymnastik
Wo: Pfarrzentrum
Veranstalter: Kath. Kirchengemeinde St. Suitbertus
Eintritt: frei
Montags 11:00 Uhr
Deutschkurs für Anfänger A1
Dieser Kurs für Flüchtlinge findet montags, mittwochs und freitags von 11:00-12:30 Uhr
statt. Wir suchen außerdem weitere ehrenamtliche Helfer und Helferinnen für die Sprach-
kurse und Sprachpatenschaften.
Wo: InfoPunkt der Bergischen Diakonie, Hauptstraße 103
Veranstalter: Heiligenhauser Stadtlotsen
Info: Judy Pliquett oder InfoPunkt Büro, Tel.: 015236315388, judypliquett@t-online.de
Eintritt: frei
Montags 11:00 Uhr
Nordic - Walking
Treffpunkt nach Vereinbarung
Wo: Heiligenhaus und Umgebung
Veranstalter: ZWAR Heiligenhaus
Info: Helga Walter, Tel.: 0205668620
Eintritt: frei
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