Page 36 - Heiligenhauser Magazin 2-2021

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Montag, 6. September 2021 18.30 Uhr
Lust auf Basenfasten? Info Vortrag
Das Basenfasten ist eine milde Form des Fastens, welche leicht in den Alltag integriert werden kann. Essen ist dabei erlaubt. Basenfasten ermöglicht sanft zu entgiften und abgelagerte Stoffwechselendprodukte auszuleiten. Nebenbei darf man ein paar Pfunde zuviel loslassen. Mit wertvollen Tipps kann dieses vielleicht ein Einstieg in eine bewusstere Ernährungsweise sein. Lernziel: Die Teilnehmer erhalten gut verständliches Hintergrundwis- sen, wie sich unsere Ernährung auf den Säure - Basen Haushalt des Körpers auswirkt.
Wo: Heiligenhaus, Südring 159, Raum 15 Veranstalter: Volkshochschule Velbert/Heiligenhaus Infos: Tel.: 02051/94960, info@vhs-vh.de
Eintritt: € 10,00
Dienstag, 7. September 2021 (8x dienstags)
Nähen und Schneidern
18.00 Uhr
Der Kurs vermittelt Grund- und weiterführende Schneidertechniken (Stoffauswahl, Zu- schnitt, Detailnähen, Maschinenkunde etc). Die Verarbeitungsprozesse werden ausführlich erklärt und geübt, um später selbstständig arbeiten zu können. Eine Modellbesprechung findet am 1. Abend statt.
Wo: Heiligenhaus, Südring 159, Raum 15
Veranstalter: Volkshochschule Velbert/Heiligenhaus
Infos: Tel.: 02051/94960, info@vhs-vh.de
Eintritt: € 96,00
Mittwoch, 8. September 2021
noch keine Angaben
Neanderland Biennale in Heiligenhaus – Lesung im John Steinbeck Park
z. Zt. liegen noch keine detaillierten Infos vor Veranstalter: Kulturbüro Stadt Heiligenhaus
Mittwoch, 8. September 2021 (4x mittwochs) 9.00 Uhr
Einführung in die EDV für Senioren/innen - Grundlagen
Es ist keine Frage des Alters den PC als nützliches Hilfs-, Arbeits- und Kommunikations- mittel zu entdecken. In diesem Kurs lernen Sie entspannt die ersten Grundlagen für die „Beherrschung“ des Computers kennen. Sie werden behutsam an die Welt des Computers herangeführt und erlernen die PC-Bedienung sowie die Grundlagen der Textverarbeitung. Auf Wunsch erhalten Sie Kenntnisse zur Gestaltung von Einladungen und Glückwunschkar- ten. Lernziel: Nach diesem Kurs kennen Sie die Grundlagen für den Umgang mit dem PC und können diese praktisch anwenden.
Wo: Heiligenhaus, Südring 159, Raum 23 Veranstalter: Volkshochschule Velbert/Heiligenhaus Infos: Tel.: 02051/94960, info@vhs-vh.de
Eintritt: € 84,60
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